Herbstlicher Apfel-Quark Nachtisch


Ein super leckeres Rezept für Sweet Kitçen Herbstlicher Apfel-Quark Nachtisch.
Hier haben wir das Video zum Live-mitbacken für euch:

Hier sind für euch alle Zutaten für einen Sweet Kitçen Kürbis Brownies gelistet:

2 Portionen

100 gramm Magerquark, 100 gramm Frischkäse 0,2%, Protein Müsli, 2 Äpfel, Erythrit, Zimt

Nährwerte 1 Portion:
137 kcal
22,5g KH (Kommt von den Äpfeln)
12g EW
0,5g fett

Die Äpfel schälen und im Topf weich dünsten. Mit Erythrit und Zimt abschmecken. Quark und Frischkäse mischen. Die gedünsteten Äpfel in ein Glas füllen, erkalten lassen und dann die Quarkmischung darauf verteilen. Etwas Zimt und Äpfel darüber....fertig !