Sweet Kitçen | Saftige Kürbis-Brownies mit feiner Würze. Nur 106 Kalorien pro Stück und volle 10g Eiweiß. Perfekt für den Herbst. Jetzt ganz einfach nachbacken.

Low Carb Kürbis Brownies

Ein super leckeres Low Carb Rezept für Kürbis Brownies.
Hier haben wir das Video zum Live-mitbacken für euch:

 

Hier sind für euch alle Zutaten gelistet:


80g Kakao
 30g Whey, Schoko
 50g Süßlupinenmehl
 50g Sojamehl
 200g Erythrit
 3g Backpulver
 Prise Zimt
 Prise Muskatnuss
 2 Eier
 100g Kürbispüree
Pudererythrit zum drüber streuen


bei 170 Grad ca. 20 min backen

 

Nährwerte alles:

951 kcal
28g KH
97g EW
45g Fett 


  Nährwerte pro Stück (bei 9 Stk):

106 kcal
3g KH
10,7g EW
5g Fett

 

Gespeichert in: Brownie, DIY, Ernährung, herzhaft, Kürbis, Low Carb, Low Carb Rezept, Muffin, Muffins, Rezept, Video
Vorheriger Eintrag Low Carb Pizza

Schreibe einen Kommentar

Kommentare müssen vor dem Erscheinen genehmigt werden.

* Benötigte Felder